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舞蹈艺术 美的熏陶
《让国标舞（拉丁舞）走进小学音乐课堂教学》
摘 要：舞蹈艺术，美的熏陶。随着时代的变迁，教育正在进行着划时代的变革，教育体制的变革，教育方法的变革，使我们的教师在教学中不断的进步，让我们的大脑越来越灵活。作为音乐教师，音乐教育活动的创新是实施素质教育，培养具有一定审美能力的新世纪人才的必由之路。让舞蹈（拉丁舞）进入音乐课堂教学是音乐课堂教学的一种创新，创新是一个民族、一位教师进步的灵魂。
关键词 ：拉丁舞 体育舞蹈 有氧运动 审美 个性 有氧操P4
舞蹈教育
随着社会的进一步发展，中国的教育发生了变革，在新课标下的音乐教育也随之发生变化。《基础教育改革纲要》中提出学校应努力创造条件开设选修课程。在《标准》的推动下，音乐课堂教学和课外艺术活动都必须适应新形势的发展, 按照《标准》大力开展艺术教育。创新是一个民族进步的灵魂,音乐教学活动的创新是实施素质教育,培养具有一定审美能力的新世纪人才的必由之路,要求广大音乐教师登高望远, 转变观念,以创新的思维和教学手段,认真授好每一堂课。
舞蹈教育属艺术教育、情感教育，也是美育的一个重要组成部分。舞蹈教育功能是使青少年在接受舞蹈艺术美的熏陶中逐渐具备较好的人体美的基本素质，获得协调动作的基本能力，领悟舞蹈艺术的基本特点和规律，从而提高完美能力，增强爱国主义情感，陶冶高尚情操对培养良好品行、意志及良好的舞蹈艺术素养有着十分重要的意义。在素质教育中舞蹈艺术对促进学生全面发展具有不可替代的作用。当前我国教育改革正处于由应试教育向素质教育转变时期。选择培养青少年的创造力作为素质教育的重要内容和突破口，已成为教育界的共识。而艺术教育的目标是“唤起创造热忱，帮助人们提高到一个更高的水平”.
每一位音乐教师都可以说会跳舞，但是不是每种舞蹈都可以跳好，并且教给自己的学生？下面我们来认识一种大家都很熟悉的舞蹈——国标舞。它起源于欧洲，国际标准交谊舞,又称“体育舞蹈”，原名称做“社交舞”，英文为“Ballroom Dancing”，为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会，法国革命后，Ballroom Dancing流传民间至今。第二次世界大战后，美国人将该舞蹈散播到全球各地，并形成一股跳舞热潮，至今不衰。听到这名字我们一定会想到，这是与音乐教学有什么关系？其实在很多城市已经开设了少儿国标舞学校，专门从事少儿国标舞的教学，而且这已经成为一种趋势。现在最热门的国标舞要属（拉丁舞）。学习舞蹈可以培养幼儿良好的行为习惯，保护和启发幼儿的好奇心和求知欲，促进幼儿身心全面和谐发展。P8
无论是从生理、心理或社交的观点来看，跳国标舞（拉丁舞）是一项高带氧的最佳运动之一。它不单有趣、自由，最大的好处是它总是与别人一起完成。它对人的身心及身体有很大的益处：
拉丁舞强调能量消耗，追求身体线条，注重对髋、腰、胸、肩部关节的活动。少儿是正在长身体的时候，在进行了一天的学习后，每一位同学都需要进行身体的放松，来一节舞蹈课是同学们最喜欢、最需要的一种放松方式，与其上一节死板的形体课还不如让同学们在愉快的音乐中享受一下拉丁舞的美丽，享受一下异国舞蹈的风情。他不仅能消耗身体多余的能量，而且对身体的各部位都起到了锻炼的作用，无论男女，培养良好的姿态。增强体质，给你一种“生活多么美好”的感觉。何乐而不为？
如在心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力。
肌肉弹性：跳拉丁舞使肌肉运用完美组合，它混合了肌肉等长收缩与拉伸，能练出漂亮有弹性的肌肉。P12
关节：据医学报导，避免早期关节炎与冶疗关节不适的最好方法是适度的使用关节，跳拉丁舞可使全身各个关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。
脊椎：常跳拉丁舞，弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和治疗。
呼吸系统：很多研究显示，激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，快速的增加心律然后又降低，强壮的心肺.
脸部线条：多数的拉丁舞者都是忙着微笑，他们脸部都见不到难看的线条。P16
腹部苗条：人的腹部一般不容易活动到，跳拉丁舞，急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥显著,这是其它运动不可比的。
新时代的小学生的教育应是全面的教育，音乐在许多情况下是群体性的活动，如齐唱、齐奏、合唱、合奏、重唱、重奏以及歌舞表演等，这种相互配合的群体音乐活动，同时也是一种以音乐为纽带进行的人际交流，它有助于养成学生共同参与的群体意识和相互尊重的合作精神。成功的音乐教育不仅在学校的课堂上，而且也应在社会的大环境中进行，对社会音乐生活的关心，对班级、学校和社会音乐活动的积极参与，将使学生的群体意识、合作精神和实践能力等得到锻炼和发展。（音乐课程标准）拉丁舞不但可以让人永葆青春，赶上时代新潮流；还可以培育较强的社交魅力，并能增强学生们自信、自信是一项很好的社交财富；这与我们的课程标准是不违背的，而是完全应和的。而且他还可能是最廉价、最有回报的一种消遣。
如自尊：跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现。
自信：很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历，它是美国十大恐惧之一，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。P20
轻松的社交：青少年时期是对人开发的最佳时期，参加社会各种文艺表演，舞蹈竞赛是开发锻炼青少年心理素质的最好环节。舒适轻松的社交是个人四大需求之一，跳舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。
放松精神：面对工作、生活巨大压力，人们的精神常期处于紧张、郁闷的状态，在悠扬、激情的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使心理上得到调整。拉丁舞对动作的细节要求不高，不强调基本步伐，尤其小学生接受能力很强，对这种不要求细节、不强调基本步的舞蹈更能掌握，而且学生们在愉快的音乐中更能感受到快乐，使心灵得到升华，心情更能得到放松。
再有：拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各个年龄段的人都有益处。
幼儿少年：可以强身健体，避免过渡肥胖或瘦弱，可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点从而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格，从小培养他们与人交往处事社交的能力。 学习舞蹈贵在持之以恒地进行基本功训练。“台上一分钟，台下十年功。”要想成功的去表演舞蹈必须不厌其烦的进行基本功的训练，这对学生的毅力和耐力无疑是一种磨练。P24
对年轻人：可以及早改变亚健康状态，缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持你健美的身材和青春的活力。
对中老年人：有效维护右脑，避免过早的脑萎缩，保持思想敏捷、腿脚灵活，预防和改善多种老年关节病、腰腿痛、老年痴呆病症，使你焕发春春、延年益寿。
说了这么多拉丁舞的好处。可对每一位家庭来说将孩子送到这样的学校需要一部分的投资，而作为小城镇的居民认为这样的投资好像没有什么用处，浪费财力又无用武之地。何苦？可是对于我们的孩子来说他们渴望学到新鲜的知识，渴望自己的长处得到发展，渴望着新鲜事物的出现，对于新鲜事物的出现他们有着无限的热情，有着无限的憧憬，作为音乐教师的我们是否可以为他们做一点什么呢？可以，我们当然可以，让国标舞（拉丁舞）走进音乐课堂教学，让每一位孩子都能享受到快乐。其实这种情况已经不足为奇，成都市少儿文化艺术小学的课间操不就让位于拉丁舞了吗！校长刁荣祥真是教育改革的先导者。
基础音乐教育的改革，突出了音乐课程的审美体验价值，提出了音乐以审美为核心，以兴趣爱好为动力，面向全体学生，注重个性发展，重视艺术实践，鼓励音乐创造的理念。从新教育理念我们可以看到在促进素质教育的今天，任何一种教育形式都可以进入课堂，但前提必须是健康的向上的对学生身心发展有益。拉丁舞作为一种社会时尚进入课堂教学应该是一种教育进步。应该是音乐教育的一种变革，一种新的尝试。P28
作为新世纪的小学生来说，他们的要求也是无止境的，传统的格式化教学已经不适应现代的小学生，他们的生活学习需要有新鲜的血液注入，他们的身心健康、形体需要合理的发展。时下流行的健身操有很多种，但从其持久度和人气指数看，拉丁舞无疑是这些方法中的佼佼者。民间的拉丁热也越演越烈，为什么拉丁舞能有这么广阔的群众基础呢？我们也来体验一番来自巴西的拉丁魅力吧。抖肩、扭胯、旋转，在热烈奔放的拉丁音乐中感受南美风情，让心情舞起来，让我们在舞蹈动作中燃烧脂肪，这就是拉丁健身操。
拉丁健身操是拉丁舞和有氧操的嫁接，它将拉丁舞中一些颇具特点且有益健康的舞蹈动作吸收过来，和时下流行的有氧运动结合起来。与以往的健身操相比，拉丁健身操最大的特点是在运动中洋溢着拉丁舞蹈特有的欢乐与激情。在音乐的伴奏下，这种热情奔放、自由随意的健身方式就成了一种享受。所以，拉丁健身操在少儿、青年一族中的风行也就不足为奇了。
伴着高昂的、欢快的拉丁音乐，跳动的欲望会立刻被唤起，情不自禁地伴随着音乐扭动起来 。这需要百分之百的情绪投入，越是淋漓尽致地把拉丁的感觉发挥出来，就越能在音乐中释放情绪，缓解压力，所以，这是一种产生快乐、不会疲倦的健身操。一直以来拉丁舞就以热情奔放，形式多样而著称。恰恰的轻巧、快速活泼，伦巴的迷人、曼妙有形，桑巴的缠绵、阿娜多姿，斗牛舞的神气、刚劲雄壮，牛仔舞的悸动，摇滚热情，淋漓尽致地呈现出一台拉丁舞风情盛会。无论男女如能学会富有激情的拉丁舞，将得到真正享受到跳舞所带来的很多益处：是一种激情、文雅而又全面的健身方法。
总之，舞蹈教育在实施素质教育中起着十分重要作用，它为培养跨世纪合格的人才奠定了基础，真正的使舞蹈艺术教育落实到实处。 P32
广大的音乐教师我们还等什么？赶快行动起来，加入到拉丁舞的行列里，为我们的音乐教育事业增加新鲜的血液，为我们的孩子们打造一片新的天空。为我们的素质教育创造新的活力。
参 考 文 献
《音乐新课程标准》《 拉丁舞中国》《基础教育改革纲要》
《新运体育舞蹈》 《中国音乐教育》P36
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